嗓子有异物感吃什么药

2025-08-04 15:10 新华网责任编辑：陈小妮

摘要：读书、射击两不误，成为青年榜样的杨倩再次走入大众的视野。

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新华社杭州5月5日电（记者夏亮）凭借在东京奥运会上的突出表现，中国首位“00后”奥运双金得主杨倩在日前揭晓的第26届“中国青年五四奖章”评选中榜上有名。读书、射击两不误，成为青年榜样的杨倩再次走入大众的视野。

出生于普通农家，杨倩成为射击运动员纯属偶然。10岁那年，因为一双有着灵气的眼睛，她被时任宁波体育运动学校射击队教练虞利华一眼相中。“她的眼睛是独一无二的，眼珠子里像有水滴一样清澈。我跟她讲话的时候，她看着我不躲闪，这说明她专注、自信、有胆量。”

“运动员这条路并不好走，你是不是想明白了？”父母问杨倩。

“想明白了。”杨倩毫不犹豫地回答。

射击训练，不仅考验技术、更考验心性。刚进入射击队，杨倩有大半年甚至连一发子弹都没打过，每天都是重复的动作练习。如何在日复一日的训练中坚持下来，成了杨倩的必修课。

“射击是一个孤独、漫长且枯燥的项目。训练服冬天太僵硬、夏天闷死人，每天好几个小时端着气步枪一动不动。我终于忍不住，不想练了，央求妈妈带我回家。”杨倩说。

一度想放弃的杨倩，在妈妈的劝说和教练的鼓励下，最终还是选择了坚持。

2014年，练了4年的杨倩在浙江省运动会上的10米气步枪比赛中打出了40发399环的佳绩，达到世界水平。虞利华萌生了送她去清华边读书边练射击的想法，因为清华大学有一支射击队，这是十分难得的机遇。

之后，杨倩被特招入清华射击队，进入清华附中学习，边读书边训练的生活开始了。作为北京市的重点中学，清华附中的学业压力一度让杨倩有些力不从心。但是要上清华，就必须高考，因此在完成每天的训练之余，杨倩还必须抓紧一切时间投入学业。

每天下午3点半之前，都是杨倩的学习时间，之后她要赶到射击队训练。为了节约路上往返的时间，她有时候就在射击馆学习，回到宿舍往往已经是深夜了。

“从我被清华射击队特招，进入清华附中开始，我的另一个目标就是考入清华大学。在大多数高中生为高考全力以赴时，我需要兼顾两件事，训练和学习几乎无缝衔接。”对于那段日子，杨倩记忆犹新。

顺利考上清华大学后，杨倩曾一度对未来有些迷茫。虞利华到北京曾找她深谈了一次，“学业与职业，就像一个人的两条腿。刚开始起步或许会很辛苦，但无论是对职业的发展，还是未来的人生，两条腿走路都会更稳一些，也走得更远一些。射击运动员还是清华学子，这两个身份你都不可以放弃，还要努力都做好。”

如今再回首，杨倩无疑都做到了。在宁波奥运全运健儿凯旋总结表彰大会上，杨倩说：“星光不负追梦人，我始终相信，越努力越幸运！”

在日前国家步手枪射击队开展的五四青年节队内读书交流活动中，谈及走上射击之路的原因以及从事射击运动后的感受，杨倩说：“最初接触射击是因为好奇和感兴趣，但通过漫长的基本功训练，我发现它带给我的痛苦远大于快乐，但是我又在每一次突破自己和取得好成绩时感受到了它带给我的成就感，这促使我不断朝每一个小目标努力，让我得到了成长。”

“我觉得，我和我的射击事业是互相成就的。因为它，我得到了很多，所以我有义务对它负责，现在的我对它既是热爱也是责任，希望未来，我能够和它一起创造出更多的精彩。”杨倩说。

国家射击队目前正在南京进行封闭训练，准备下一阶段的全国锦标赛和亚运会选拔赛。选拔赛两场战罢，杨倩积分暂列第三。

“五一假期一直在训练，我会用更好的状态迎接亚运会选拔赛。”杨倩说。

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